|
|
18 อาหารที่ควรทานเมื่อท้องผูก | |
Whalela | เคยเป็นไหมคะ เมื่อคุณเข้าห้องน้ำต้องการจะปลดทุกข์ แต่ดันไม่มีอะไรออกมาเลย บางคนถึงขั้นอึดอัดกระสับกระส่าย จนมีคนตั้งข้อสงสัยว่าเราควรขับถ่ายบ่อยแค่ไหน บางคนสามครั้งต่อวัน บางคนก็แค่อาทิตย์ละครั้ง ขึ้นอยู่กับการเคลื่อนที่ในลำไส้ หากคุณกำลังมองหาสิ่งที่ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ลองมองหาสิ่งที่เป็นธรรมชาติมาทานดูไหมคะ สาเหตุของการท้องผูก สาเหตุนั้นมีหลายประการมากไม่ว่าจะเป็นการดื่มน้ำน้อยเกินไป ทานอาหารที่ขาดกากใยอาหารหรือแม้กระทั่งความเครียด อาหารที่ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก |
ผู้ตั้งกระทู้ Whalela (petpartyaa-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2017-10-20 16:48:13 IP : 101.51.91.38 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |